【生活的藝術：52個打造美好人生的思考工具】611036-王劭雍

學校名稱:國立嘉義家事職業學校

年級:一年級

科別:餐飲管理科

班級:餐一乙

學號:611036

姓名:王劭雍

書籍ISBN: 9789864773947

參賽標題:生活的藝術：52個打造美好人生的思考工具讀書心得

中文書名:生活的藝術：52個打造美好人生的思考工具

原文書名: Die Kunst des gutenLebens : 52 überraschendeWegezumGlück

書籍作者:魯爾夫．杜伯里

出版單位:商周出版

出版年月: 2018/02/03

版次:初版

一.  圖書作者與內容簡介:

　　1966年出生於瑞士琉森，主修哲學與企管。曾任職於瑞士航空，創辦一家企業，並旅居澳洲、香港、英國、美國等地。迄今已在「Diogenes」出版社出版了六部作品，其中包含最新的小說《馬西摩・馬里尼》；至於在「Carl HanserVerlag」出版社方面，則有《思考的藝術》與《行為的藝術》兩部暢銷作品。魯爾夫・杜伯里目前與家人定居於琉森。

　　生活的藝術是”思考的藝術”和”行為的藝術”的系列作。在之前這兩本書都是在介紹人們常見的認知錯誤，像是”賭徒謬誤”和”睡眠者效應”等等，這本”生活的藝術’有點不太一樣，它是在你理解這些認知錯誤後，如何把它實際應用在生活場景中。

二.  內容摘錄:

06美好人生的負面藝術

不要做任何錯的事，就會發生對的事

在投資方面，雖不一定攸關生死，但至少關乎大量的金錢。投資者經常會談論「有利面」（upside）與「不利面」（downside）。「有利面」概括了一項投資可能具有的一切正面結果（例如高於平均的報酬率），「不利面」則含納一切可以想見的負面結果（例如破產）。這組概念同樣也能套用到飛行上：在飛行前與飛行途中，我總是高度關注不利面。我會想方設法，不讓它們有機會發生。至於有利面，我則是毫不關心。阿爾卑斯山上剛降下的雪有多麼壯觀、天上的雲朵有多麼漂亮、我帶上半空中品嚐的三明治有多麼可口，這一切我到時自然都能體驗。只要將不利面關閉，有利面就會顯現。

三.  我的觀點:

如果我要你列舉出”該做什麼人生就會更美好”的清單，我想很多人都可以列一大串吧”努力工作” , “多花時間陪伴家人” , “重視教育” , “學習穩健的投資放式” , “幫助需要幫助的人” , “虔誠的信仰”等等的，幾乎沒有舉完的一天，但是就是因為實在是太多了，我們反而會不知道該從何做起，野不確定說真的至樣做了，人生就會更美好，但是如果我們把問題反過來想，”做哪些事情，人生就鐵定會被搞砸?”，這樣我們就能得到非常明確的答案了，比如說酗酒拉,吸毒,賭博成癮,懶散,怨天尤人，做者就認為呢，別做傻事，筆想著幹大事更能獲得長期的成功。其中的第30篇我也覺得很棒，”意見火山為何沒有意見”，你會過得更好?常常有一些議題，即使你知道自己根本沒有深入研究，但還是可以很快地丟出一個你覺得合理的答案，比如”要不要廢除死刑”或”要不要調漲最低薪資”，這就是大腦有趣的地方，就像作者說的，”大腦是一座意見火山”，不管問題的嚴重度或複雜度，它能很快地拋出一個答案，然後在我們說出口後再進一步的合理化，說服自己的這個選擇是明智的，作者指出，我們對於發表意見最常犯的三個錯誤就是，”對自己不感興趣的話題發表意見” , “對無法回答的問題高談闊論”，”輕易的對複雜的問題提出答案”，作者認為我們有99%的意見都是多餘的，其實仔細想想的確是這樣，我們會什麼非得對每件事情都有意見呢?作者建議，你可以準備一個”太複雜桶”，把你不感興趣,無法回答或太複雜的問題丟進裡面，即使這樣做，每天還是會有無數的議題等著我們發表意見，現在的問題並不是資訊超載，而是意見超載，新聞媒體,部落客,或是youtuber，其實都不停的在發表意見，但是我們生為觀眾要注意的是，不要輕易讓別人決定你該關注什麼，還有該站在怎樣的立場上，把不相干的議題丟進”太複雜桶”裡面，即使有人逼著你發表意見野要勇於拒絕，珍惜自己所發表的意見，但如果今天真的遇到了一個值得探討的議題，想要形成一個自己的意見的話，作者建議我們花時間”書寫”，書寫是整理思緒最好的方式，當想法落實在文字上了時候，一切就會變得非常清晰，就像現在這樣，我看完一本書以後，對這本書野是有許多模糊的記憶跟想法，但在打稿的過程中，就會讓我知道，我印象最深刻的是哪些,哪些是值得分享的，又想哪些是我覺得有爭議的，在”書寫”的過程中都會完全清楚的呈現出來。作者最後提出一個判斷標準，想像你參加一個談話節目，對面五個來賓全部和你意見相左，如果你可以流利地闡述他們的立場，以及為什麼你自己會選擇這樣的立場，這樣歲是對這個問題有真正的意見。

四.  討論議題:

「在重要的事情上，保持靈活不見得是一件好事?」